## Mac 电脑内存告急？教你几招轻松清理！### 简介Mac 电脑以其流畅的体验著称，但随着使用时间的增长和软件的安装，你可能会发现系统运行速度变慢，这很可能是内存不足导致的。别担心，清理内存可以让你的 Mac 重获新生！本文将为你介绍几种清理 Mac 内存的实用方法。### 一、 查看内存使用情况在开始清理之前，我们需要先了解 Mac 的内存使用情况。1. 点击屏幕左上角的

苹果图标

，选择

“关于本机”

。 2. 在

“概览”

选项卡中找到

“内存”

，查看已使用内存和剩余内存。 3. 点击

“内存升级说明...”

可以跳转到 Apple 官网查看内存升级选项。### 二、 关闭不必要的应用程序这是最简单直接的释放内存方法：1. 查看

程序坞

，将鼠标悬停在应用程序图标上，如果出现

“退出”

选项，说明该程序正在运行。 2. 右键点击正在运行的应用程序图标，选择

“退出”

。 3. 对于无法直接退出的程序，可以使用

“强制退出”

功能：按下

Command + Option + Esc

组合键，选择要退出的程序，点击

“强制退出”

。### 三、 管理登录项一些应用程序会在开机时自动启动，占用内存资源。你可以禁用不需要的登录项：1. 打开

“系统设置”

（macOS Ventura 及以后版本）或

“系统偏好设置”

（旧版本）。 2. 选择

“用户与群组”

，然后点击你的用户名。 3. 选择

“登录项”

选项卡，查看所有开机启动的程序。 4. 勾选想要禁用的程序，然后点击

“-”

按钮将其移除。### 四、 使用内存清理工具市场上有很多内存清理工具可以帮助你更深入地清理内存：1.

CleanMyMac X:

功能强大的 Mac 清理软件，可以清理系统垃圾、卸载应用程序、管理扩展等，并提供内存清理功能。 2.

DaisyDisk:

磁盘空间分析工具，可以直观地显示磁盘空间使用情况，帮助你找到并清理占用大量内存的文件。 3.

Memory Clean 3:

专注于内存清理的工具，可以一键释放内存，并提供内存使用情况监控。

注意:

选择内存清理工具时，请确保下载来自官方网站或可信赖的第三方应用商店。### 五、 重启电脑这是最简单粗暴但有效的解决方法，重启电脑可以清除所有缓存和临时文件，释放内存空间。### 总结通过以上方法，你可以轻松清理 Mac 电脑内存，让系统恢复流畅运行。 建议定期清理内存，养成良好的使用习惯，可以有效提升 Mac 的使用体验。

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