## 挥别自动更新烦恼：戴尔笔记本关闭自动更新指南你是否也曾被戴尔笔记本电脑的不期而遇的自动更新打断工作？突如其来的下载、漫长的安装过程，都可能让效率控们抓狂。 别担心，关闭自动更新其实很简单，本文将为你提供详细的操作指南，让你轻松掌控更新节奏。### 方法一： 通过Windows 更新设置关闭自动更新 (适用于 Windows 10 & 11)这是最常用且最便捷的方法，适用于大部分戴尔笔记本：1.

打开 “设置”

: 点击屏幕左下角的 “开始” 按钮，然后选择 “设置” (齿轮图标)。 2.

进入 “Windows 更新”

: 在设置界面中，点击 “更新和安全” (Windows 10) 或直接点击 “Windows 更新” (Windows 11)。 3.

选择 “高级选项”

: 在 Windows 更新页面，下拉找到 “高级选项” 并点击进入。 4.

关闭自动更新

:

暂停更新

: 在 “暂停更新” 选项下，选择一个日期直至你想再次开启自动更新。

更改活动时间

: 通过设置 “活动时间”，让系统只在你不使用电脑的时间段进行更新。

关闭其他更新选项

: 为了更彻底地控制更新，你还可以关闭 “通过 WLAN 下载更新” 和 “允许下载与其他电脑的更新” 等选项。### 方法二： 通过服务应用关闭 Windows Update 服务 (适用于 Windows 所有版本)此方法较为进阶，需要谨慎操作：1.

打开 “运行”

: 按下 “Windows 键 + R”，打开 “运行” 对话框。 2.

输入 “services.msc”

: 在 “运行” 对话框中输入 “services.msc”，并点击 “确定”。 3.

找到 “Windows Update” 服务

: 在 “服务” 列表中，找到 “Windows Update” 服务。 4.

停止服务

: 双击 “Windows Update” 服务，在弹出的窗口中点击 “停止”。 5.

禁用服务

: 在 “启动类型” 下拉菜单中选择 “禁用”，然后点击 “应用” 和 “确定”。

注意

: 禁用 Windows Update 服务将完全阻止系统更新，包括安全更新，建议定期手动检查并安装重要更新。### 方法三： 使用戴尔 SupportAssist 软件管理更新 (部分机型适用)部分戴尔笔记本预装了 SupportAssist 软件，它可以帮助你管理驱动程序和系统更新：1.

打开 SupportAssist

: 在开始菜单中找到并打开 Dell SupportAssist 软件。 2.

进入更新管理

: 在 SupportAssist 主界面，找到并点击 “驱动程序和下载” 或类似选项。 3.

设置更新选项

: 在更新管理页面，你可以选择手动检查更新，或者设置自动更新的时间和频率。

提示

: 定期检查并安装最新的驱动程序和系统更新，可以帮助你的戴尔笔记本保持最佳性能和安全性。 但请务必选择合适的时间进行更新，避免影响你的工作和娱乐。

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