## Win10系统亮度调节指南### 简介Win10系统提供了多种调节屏幕亮度的方式，以适应不同的环境和用户需求。 本文将详细介绍这些方法，并提供一些额外的实用技巧。### 调节亮度的几种方法#### 1. 使用键盘快捷键大部分笔记本电脑的键盘上都带有亮度调节的快捷键，通常是功能键 (F1-F12) 与亮度图标的组合，例如：

Fn + ↑/↓

: 增加/减少屏幕亮度

Fn + F7/F8

: 增加/减少屏幕亮度 (具体按键组合可能因电脑型号而异)#### 2. 使用操作中心1. 点击任务栏右侧的

通知中心

图标（类似于对话框的图标）。 2. 在弹出的操作中心面板中，点击

亮度

滑块进行调节。#### 3. 使用设置应用1. 点击

开始

菜单，然后选择

设置

（齿轮图标）。 2. 在设置窗口中，选择

系统

>

显示

。 3. 在

亮度和颜色

部分，拖动

更改内置显示器的亮度

滑块进行调节。#### 4. 使用电源选项1. 在任务栏搜索框中输入"电源选项"，并打开。 2. 在右侧的

选择或自定义电源计划

下，点击当前计划旁的

更改计划设置

。 3. 在

更改设置

窗口中，展开

显示

选项，并分别设置

使用电池

和

接通电源

时的亮度级别。### 其他实用技巧

自动调节亮度

: 部分笔记本电脑配备了光线传感器，可以根据环境光线自动调节屏幕亮度。

您可以通过

设置

>

系统

>

显示

，开启或关闭

根据内容调整亮度

选项。

夜间模式

: 长时间使用电脑时，过亮的屏幕会对眼睛造成疲劳。 Win10系统提供了夜间模式，可以降低屏幕蓝光，使屏幕颜色更加柔和。

您可以通过

设置

>

系统

>

显示

>

夜间模式设置

，开启和设置夜间模式。### 总结Win10系统提供了多种调节屏幕亮度的方式，您可以根据自己的习惯和需求选择最方便的方法。 合理调节屏幕亮度，可以保护视力，提高使用体验。

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